Cara Mengundurkan Diri dari Lingkungan Kerja yang Beracun

Banyak orang terjebak dalam lingkungan kerja yang beracun, tetapi karena mereka membutuhkan gaji, mereka ragu untuk pergi dan ini sepenuhnya dapat dimengerti.

Jadi, meskipun mereka merasa sengsara, mereka tidak akan berhenti dari pekerjaan mereka.

Jika Anda mempertimbangkan untuk berhenti dari pekerjaan dengan lingkungan yang beracun, itu bisa sedikit menakutkan karena itu berarti menghadapi ketidakpastian keuangan.

Itu bisa lebih menakutkan lagi jika Anda memiliki keluarga untuk dihidupi, atau cicilan rumah yang harus dibayar.

Tetapi tetap berada di lingkungan kerja yang beracun dapat sangat berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental Anda.

Anda dapat mengalami kecemasan, stres kronis, kelelahan, dan depresi.

Ini juga dapat memengaruhi kehidupan pribadi Anda di rumah bersama keluarga.

Jika Anda sudah mencapai batas dan tidak tahan lagi berada di pekerjaan Anda, yang Anda butuhkan adalah rencana.

Jangan mencoba untuk berhenti terburu-buru karena marah dan frustrasi, cobalah untuk tenang dan terkendali dan buat rencana terlebih dahulu.

Inilah cara mengundurkan diri dari lingkungan kerja yang beracun.

Percayai Diri Sendiri dan Ambil Keputusan

Meninggalkan pekerjaan yang telah Anda tekuni dalam waktu lama bisa menjadi hal yang menantang.

Transisi, bahkan dari lingkungan kerja yang tidak sehat, membutuhkan pertimbangan serius.

Anda perlu mempertimbangkan apa yang baik untuk Anda, atau jika Anda memilikinya, untuk keluarga Anda.

Hal sederhana yang dapat Anda lakukan adalah membuat daftar pro dan kontra meninggalkan pekerjaan Anda saat ini.

Buat daftar semua hal baik dalam pekerjaan Anda saat ini, dan juga hal-hal buruknya.

Pada akhirnya, buat kesimpulan apakah layak untuk tetap tinggal atau tidak.

Jika kesimpulannya adalah tidak, ambil keputusan untuk pergi, dan tetaplah pada keputusan itu.

Berkomitmenlah

Meninggalkan pekerjaan dan mencoba mencari pekerjaan baru itu menantang, akan memengaruhi keuangan, keluarga, dan waktu Anda.

Setelah Anda membuat daftar pro dan kontra dan kesimpulannya adalah untuk berhenti, Anda harus berkomitmen pada keputusan itu.

Anda selalu dapat mengingatkan diri sendiri tentang alasan mengapa Anda berhenti.

Anda dapat melakukan ini dengan menyimpan kartu indeks atau menulis catatan di ponsel Anda.

Anda tidak ingin melakukan ini dengan menempelkan catatan di kantor atau bilik Anda, karena atasan Anda dapat melihatnya dan itu akan menjadi masalah tambahan.

Tuliskan Hal-Hal yang Anda Inginkan dalam Sebuah Pekerjaan

Anda tidak bisa begitu saja masuk ke kantor atasan Anda suatu hari dan mengatakan Anda akan berhenti.

Anda membutuhkan rencana untuk memastikan transisi tersebut tidak akan merugikan Anda.

Anda perlu bertanya pada diri sendiri apa yang Anda harapkan dalam sebuah pekerjaan yang akan membuat Anda bahagia dan produktif, dan tuliskan hal-hal tersebut.

Ini penting karena ada banyak pekerjaan dengan lingkungan kerja yang beracun di luar sana, dan Anda tidak ingin berhenti dari pekerjaan beracun Anda hanya untuk mendapatkan pekerjaan beracun lainnya.

Dengan menuliskan harapan Anda dalam sebuah pekerjaan, Anda dapat menghindari pekerjaan lain dengan lingkungan kerja yang beracun.

Hal-hal yang dapat Anda tuliskan adalah nilai-nilai Anda, apa yang Anda cari dalam sebuah pekerjaan, budaya dan lingkungan perusahaan yang ideal bagi Anda, jenis rekan kerja dan atasan yang Anda inginkan, dan jenis keseimbangan kerja-hidup yang Anda butuhkan.

Buat Strategi Keluar

Langkah selanjutnya untuk mengundurkan diri dari lingkungan kerja yang beracun adalah membuat strategi keluar.

Anda perlu mempertimbangkan beberapa hal untuk membuat strategi keluar, seperti apakah Anda akan pergi setelah menemukan pekerjaan baru atau sebelum itu?

Hal lain yang perlu Anda pertimbangkan adalah, apakah Anda sudah memiliki informasi tentang pekerjaan baru?

Mungkin seorang teman, mantan kolega, atau anggota keluarga dapat membantu Anda menemukan pekerjaan baru.

Apakah Anda mampu menghidupi diri sendiri atau keluarga Anda secara finansial setelah berhenti?

Jangan Beritahu Siapa Pun Tentang Rencana Anda

Mungkin sangat menggoda untuk memberi tahu rencana pengunduran diri Anda kepada rekan kerja, tetapi jauh lebih baik jika Anda tidak melakukannya.

Rekan kerja bukanlah teman Anda dan mereka dapat membocorkan rencana Anda kepada atasan untuk keuntungan mereka sendiri, dan Anda bisa dipecat sebelum Anda mengundurkan diri.

Jika Anda ingin membahas rencana pengunduran diri Anda, jangan lakukan dengan rekan kerja, tetapi lakukan dengan orang-orang di luar pekerjaan seperti teman atau anggota keluarga Anda.

Bahkan jangan lakukan dengan orang-orang di luar kantor Anda tetapi masih bekerja di bidang yang sama, karena mereka juga dapat membocorkannya.

Mulai Rencana Pengunduran Diri

Hal berikutnya yang perlu Anda lakukan adalah menetapkan tanggal, dan memulai rencana pengunduran diri Anda.

Sebelum melakukan ini, Anda perlu memperbarui resume dan surat lamaran Anda.

Pastikan Anda menyimpan semua yang Anda butuhkan seperti sertifikat, detail proyek, atau penghargaan.

Hal-hal ini benar-benar dapat membantu Anda mendapatkan pekerjaan lain.

Untuk mencari pekerjaan, membuat portofolio bisa sangat bermanfaat karena semua informasi yang dibutuhkan calon pemberi kerja dapat dicantumkan di satu tempat, sehingga memudahkan Anda dan pemberi kerja.

Mengundurkan Diri

Setelah melakukan semua langkah tersebut, sekarang saatnya untuk benar-benar pergi ke kantor atasan Anda dan memberi tahu mereka bahwa Anda mengundurkan diri.

Melakukan hal ini bisa menakutkan atau menyenangkan, tetapi apa pun yang Anda rasakan, pastikan Anda tenang dan terkendali sebelum memasuki kantor mereka.

Untuk mengundurkan diri dengan baik, siapkan surat pengunduran diri Anda, bicaralah dengan atasan Anda secara langsung dan bukan melalui email atau pesan teks, sampaikan secara singkat dan jangan bagikan alasan pribadi, berikan salinan surat pengunduran diri Anda kepada HR, dan berikan pemberitahuan setidaknya dua minggu sebelumnya.

Itulah langkah-langkah yang perlu Anda lakukan untuk mengundurkan diri dari lingkungan kerja yang tidak sehat.

Anda perlu melakukan ini dengan pola pikir positif karena berhenti dari pekerjaan bisa menakutkan, tetapi ingatlah bahwa Anda meninggalkan lingkungan kerja yang tidak sehat dan menuju ke lingkungan yang lebih baik.

Jadi, semoga berhasil!