Pola Pikir Berkembang: Definisi, Manfaat, dan Lainnya

Ingin tahu bagaimana cara berpikir orang-orang dengan pola pikir berkembang?

Ternyata, untuk menjadi sukses, mengandalkan keterampilan dan bakat saja tidak cukup.

Ada faktor lain yang mendukung seseorang untuk menjadi sukses.

Dan faktor lain itu adalah pola pikir.

Menurut seorang psikolog dari Universitas Stanford, Carol Dweck, manusia memiliki dua pola pikir, yaitu pola pikir berkembang dan pola pikir tetap.

Ia pertama kali memperkenalkan kedua istilah ini dalam bukunya yang berjudul Mindset: The New Psychology of Success.

Dalam bukunya ini, Dweck menjelaskan bahwa pola pikir berkembang adalah salah satu kunci kesuksesan individu.

Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang pola pikir berkembang.

Apa itu Pola Pikir Berkembang?

Pola pikir berkembang adalah pola pikir seseorang yang memahami bahwa bakat dan keterampilan mereka dapat dikembangkan dan ditingkatkan.

Mereka percaya bahwa dengan kerja keras dan dedikasi, keterampilan dan bakat yang mereka miliki dapat terus berkembang.

Mereka juga mendorong pola pikir mereka untuk tumbuh dengan terus belajar dan mendengarkan wawasan dan kritik orang lain.

Orang-orang dengan pola pikir berkembang biasanya ingin memiliki proses pembelajaran yang bermakna dan menciptakan perbedaan dalam hidup mereka.

Mereka sangat menghargai setiap proses yang diberikan kehidupan kepada mereka.

Salah satu hal menarik tentang orang-orang dengan pola pikir berkembang adalah mereka tidak takut akan kegagalan.

Alih-alih melihat kegagalan sebagai jalan buntu, orang-orang ini melihatnya sebagai tonggak menuju langkah selanjutnya.

Ketika seseorang gagal, reaksi mereka terhadap kegagalan dapat mencerminkan pola pikir mereka.

Mereka yang memiliki pola pikir tetap cenderung melihat kegagalan sebagai tanda ketidakmampuan.

Mereka ingin mencapai kesuksesan secara instan.

Inilah sebabnya mengapa seseorang dengan pola pikir tetap menghindari tantangan dan cenderung defensif.

Di sisi lain, mereka yang memiliki pola pikir berkembang sangat menghargai setiap proses dalam hidup mereka.

Mereka tidak keberatan menempuh jalan dan waktu yang lebih lama selama mereka mempelajari sesuatu yang baru dan mengembangkan keterampilan serta bakat mereka.

Namun, perlu dicatat bahwa pola pikir bukanlah sesuatu yang genetik.

Ada berbagai faktor yang memengaruhi pembentukannya.

Banyak peristiwa dalam kehidupan seseorang dapat mengubah pola pikir mereka.

Cara Mengembangkan Pola Pikir Anda dalam Kehidupan Sehari-hari

Berikut adalah beberapa cara untuk melatih pola pikir berkembang Anda yang dapat Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari.

Perhatikan Pikiran dan Kata-Kata Anda

Cara seseorang berbicara dapat mencerminkan cara mereka berpikir.

Baik kata-kata maupun pikiran Anda sangat memengaruhi hidup Anda.

Jadi, sekarang Anda harus membiasakan diri dengan pola pikir positif dengan menulis atau mengucapkan kata-kata positif.

Ketika Anda menghadapi kegagalan, jangan pernah berpikir dan mengatakan bahwa Anda tidak mampu.

Sebaliknya, katakan bahwa ini adalah kesempatan yang memungkinkan Anda untuk belajar.

Kemudian, akui kesalahan Anda dan dorong diri Anda untuk memikirkan strategi lain yang berbeda.

Selain itu, bersedialah untuk mendengarkan wawasan dan kritik orang lain.

Berdamai dengan Diri Sendiri

Orang-orang dengan pola pikir berkembang biasanya memiliki kemampuan untuk memaafkan diri sendiri, serta berdamai dengan diri sendiri.

Mereka memahami bahwa setiap orang memiliki beberapa kelemahan, dan itu sepenuhnya wajar.

Ketika mereka membuat kesalahan atau gagal, orang-orang dengan pola pikir berkembang memahami bahwa ini adalah bagian dari proses.

Dengan cara ini, akan lebih mudah bagi mereka untuk sembuh dan berdamai dengan diri sendiri.

Mereka bisa lebih fokus pada bagaimana mencapai tujuan mereka.

Prioritaskan Proses

Saat ini, banyak orang hanya melihat hasil daripada prosesnya.

Ini sangat disayangkan karena proseslah yang membentuk siapa diri Anda.

Naik turunnya proses adalah pelajaran yang membawa Anda pada hasil.

Jadi, jika Anda ingin memiliki pola pikir berkembang, selalu prioritaskan prosesnya.

Orang-orang dengan pola pikir berkembang menganggap hasil yang baik hanyalah bonus.

Mereka cenderung menginginkan dan fokus pada proses yang berharga.

Selain itu, mereka tidak terpaku pada jadwal standar yang ditetapkan oleh lingkungan sekitar.

Refleksi Diri

Setelah mengalami berbagai proses, mereka yang memiliki pola pikir berkembang akan meluangkan waktu untuk merefleksikan diri.

Mereka mengevaluasi kembali tujuan mereka dan fokus pada proses yang akan datang.

Ada banyak aktivitas yang dapat Anda lakukan untuk refleksi diri, seperti bermeditasi di pagi hari dan menulis jurnal di akhir hari.

Berhenti Mencari Validasi

Validasi eksternal dapat menghambat pertumbuhan Anda, jadi berhentilah mencarinya.

Yang Anda butuhkan hanyalah persetujuan dari diri sendiri.

Mendengarkan wawasan orang lain tidak berarti Anda juga membutuhkan validasi mereka.

Pola pikir berkembang sangat terkait dengan pikiran.

Jadi, penerimaan diri dapat membantu Anda untuk selalu berpikir positif dan percaya bahwa Anda selalu dapat menjadi pribadi yang lebih baik.

Manfaat Pola Pikir Berkembang

Berikut adalah manfaat jika Anda berhasil memiliki pola pikir berkembang.

Percaya Diri

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, orang-orang dengan pola pikir berkembang percaya bahwa memiliki kelemahan itu sepenuhnya wajar.

Kelemahan bukanlah sesuatu yang harus membuat seseorang malu.

Alih-alih merasa tidak aman dengan kelemahan mereka, mereka yang memiliki pola pikir berkembang fokus pada pengembangan kekuatan mereka.

Sehingga mereka tetap percaya diri sambil memperbaiki kelemahan mereka.

Memiliki Keterampilan Baru

Ingat bahwa orang dengan pola pikir berkembang senang mempelajari hal-hal baru?

Inilah sebabnya mereka selalu memiliki keterampilan dan bakat baru.

Pola pikir berkembang memungkinkan orang untuk terbuka terhadap hal-hal baru.

Orang-orang ini juga selalu haus akan pengetahuan baru, menjadikan mereka orang yang berpikiran terbuka dengan pengetahuan yang luas.

Mendapatkan Peluang Baru

Manfaat selanjutnya dari pola pikir berkembang adalah mudah mendapatkan peluang baru.

Saat Anda terus tumbuh dan mengembangkan keterampilan Anda, peluang baru akan datang kepada Anda.

Ini karena orang senang bekerja dengan orang-orang yang berpikiran terbuka yang bersedia untuk meningkatkan diri dan mempelajari hal-hal baru.

Menerima Wawasan dan Umpan Balik yang Bermanfaat

Wawasan dan umpan balik dari orang lain sangat bermanfaat bagi Anda untuk tumbuh dan belajar dari kesalahan Anda.

Karena terkadang, kita tidak melihat kesalahan kita, tetapi orang lain melihatnya.

Dengan memiliki pola pikir berkembang, Anda akan bersedia mendengarkan saran orang lain yang dapat membantu Anda menjadi pribadi yang lebih baik.

Pastikan Anda tahu orang mana yang benar-benar ingin Anda menjadi individu yang lebih baik dan orang mana yang hanya ingin membuat Anda merasa rendah diri dengan wawasan mereka.

Produktif

Orang-orang dengan pola pikir berkembang adalah orang-orang yang produktif karena mereka selalu belajar sesuatu.

Selain itu, mereka sibuk meningkatkan diri.

Orang-orang ini memiliki keberanian untuk mencoba banyak hal baru dan menantang diri mereka sendiri.

Kesalahpahaman Umum Tentang Pola Pikir Berkembang

Carol Dweck, melalui Harvard Business Review, telah menulis beberapa kesalahpahaman umum yang sering terjadi ketika seseorang berpikir tentang pola pikir berkembang.

Berikut ini beberapa di antaranya.

Pola Pikir Berkembang Bersifat Permanen

Banyak orang salah mengartikan pola pikir berkembang dengan kepribadian berpikiran terbuka.

Menurut Dweck, tidak ada seorang pun yang memiliki pola pikir berkembang 'alami' karena manusia memiliki kombinasi pola pikir berkembang dan pola pikir tetap.

Tetapi bagian mana yang lebih dominan, apakah pola pikir berkembang atau tetap?

Dan seperti yang disebutkan sebelumnya, pola pikir berkembang bukanlah genetik, artinya seseorang dapat memperoleh atau kehilangannya.

Pola Pikir Berkembang Adalah Tentang Memuji dan Menghargai Upaya Sendiri

Pola pikir berkembang membuat Anda selalu ingin meningkatkan diri dan memiliki keterampilan serta pengetahuan baru.

Jadi, jika dikatakan bahwa pola pikir ini adalah tentang memuji dan menghargai upaya yang telah Anda lakukan, itu sepenuhnya salah.

Pola pikir berkembang membantu Anda berdamai dengan diri sendiri ketika Anda melakukan kesalahan atau gagal, karena mengetahui bahwa itu adalah bagian dari proses.

Tetapi itu tidak menghentikan Anda untuk berkembang.

Sebaliknya, itu mendorong Anda untuk mendengarkan wawasan orang lain yang mungkin melihat kesalahan Anda ketika Anda tidak melihatnya.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Dweck, pola pikir berkembang tidak hanya menghargai apa yang diberikan dalam proses tersebut, tetapi juga setiap proses pembelajaran itu sendiri.

Itulah yang perlu Anda ketahui tentang pola pikir berkembang, termasuk bagaimana orang-orang dengan pola pikir berkembang berpikir.